Santé

                    PROGRAMME DE FEVRIER 2025

Mardi 04 février
Mardi 11 février
Mardi 18 février
Mardi 25 février
* La Croix de Noailles
* Etoile des Pétrons
* Les Etangs de Cergy Neuville
* L'Etang du Cora
Jean-François M
Yves R
Brigitte R
Brigitte R

 

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Dans le cadre de RandoSanté ® : marche moins vite, moins loin et moins longtemps

Marche de 5 à 6 km (maximum 3 km/h)
RdV : 13 h 50 précises sur le Parking P. de Coubertin Rue de St Germain

                

                   PROGRAMME DE JANVIER 2025

Mardi 09 janvier
Mardi 16 janvier
Mardi 23 janvier
Mardi 30 janvier
* Etoile de La Charmeraie
* Etoile des Pétrons
* Porte de Chambourcy et Golf de St Gemain
* La Coroix de Noailles - Le Mesnil
Brigitte R
Bernadette S
Jean-François M
Yves R

 

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Dans le cadre de RandoSanté ® : marche moins vite, moins loin et moins longtemps

Marche de 5 à 6 km (maximum 3 km/h)
RdV : 13 h 50 précises sur le Parking P. de Coubertin Rue de St Germain

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La diététique Hydratation en rando Les bienfaits de la rando
     
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Coeur et rando La maladie de Lyme